赤峰市人口分布：红山区46.9万，敖汉旗44.9万，林西县18.7万
赤峰市位于内蒙古自治区东南部，是内蒙古自治区东部地区的中心城市，2020年全市GDP总量为1763.6亿元，是内蒙古第四经济强市，GDP排名远低于人口排名。根据第七次全国人口普查结果，赤峰市常住人口为403.6万人，与第六次全国人口普查相比减少30.53万人，是内蒙古自治区第一人口大市。
赤峰市常住人口中，男性人口为2049636人占50.78%，女性人口为1986331人占49.22%，男性人口略多于女性人口，男女人口比例还算合理；60岁及以上人口为849580人，占赤峰市常住人口的21.05%，是内蒙古自治区人口老龄化程度第三高的盟市。总体来看，赤峰市的整体人口结构并不理想，特别是人口年龄结构偏“老迈”。
赤峰市总面积90021平方千米，下辖3个区（红山区、松山区、元宝山区）、7个旗（阿鲁科尔沁旗、巴林左旗、巴林右旗、克什克腾旗、翁牛特旗、喀喇沁旗、敖汉旗）、2个县（林西县、宁城县）共计12个县级行政区，以下为赤峰市12个旗县区的人口及经济发展情况。
松山区常住人口为70.63万人，红山区常住人口为46.91万人，元宝山区常住人口为28.5万人，与六普相比，松山区增加13.27万人，红山区增加3.43万人，元宝山区减少4.02万人。赤峰市3个市辖区常住人口合计为146.04万人，占赤峰市常住人口的36.18%。3个市辖区的GDP也是赤峰市12个旗县区中最高的，市区GDP合计744.5亿元，占全市经济总量的42.21%。
红山区总面积506平方千米，是赤峰市面积最小的旗县区，但经济实力却是全市最强，2020年全区GDP总量高达298.2亿元，GDP总量、人均GDP均位列全市第一，是赤峰市的中心城区。松山区是赤峰市的政治、经济、文化中心，从多个方向环抱中心城区，也是联结蒙冀辽经济的重要枢纽地区，境内交通网络四通八达，面积广阔、人口众多，GDP略低于红山区，但从发展前景来看，远超红山区，是内蒙古自治区最具发展潜力的城区之一。
宁城县常住人口为48.44万人，敖汉旗常住人口为44.87万人，与六普相比，宁城县减少6.24万人，敖汉旗减少9.83万人。宁城县位于内蒙古、河北、辽宁三省区交界处，素有“三省通衢”之称，是内蒙古自治区第一人口大县（旗），地理位置优越、交通网络发达，是内蒙古自治区距离环渤海经济圈最近的地区，2020年全县GDP为156.2亿元，虽然经济总量并不突出，但人口多且区位优，极具发展潜力。
敖汉旗位于蒙辽两省区交界处，境内生态环境良好，森林覆盖率达到44%，物产资源丰富，是内蒙古自治区的农牧业大县和资源大县，黄金储量尤为丰富，素有“绿色敖汉”、“金色敖汉”之称，2020年全旗GDP为146.6亿元，在赤峰市管辖的9个旗县中排名第二，成长空间极大。
翁牛特旗常住人口为33.4万人，巴林左旗常住人口为27.75万人，喀喇沁旗常住人口为26.28万人，阿鲁科尔沁旗常住人口为24.04万人。与六普相比，翁牛特旗减少9.93万人，巴林左旗减少5.03万人，喀喇沁旗减少3.04万人，阿鲁科尔沁旗减少3.18万人。其中，翁牛特旗60岁及以上人口占比为24.47%，是赤峰市人口老龄化程度第二高的旗县区。
翁牛特旗位于赤峰市中部，地处东北与华北交汇地带，区位交通优势明显，境内自然风光秀美壮丽，素有“瀚海明珠”“塞外水乡”之称，是距北京最近、最美的草原沙漠旅游观光区。翁牛特旗物产资源丰富，是内蒙古自治区的粮食及畜牧业大县，有色金属等矿产资源储量可观，工农业发展均较为不错，2020年全旗GDP为144亿元，是赤峰市的经济强县之一。
林西县常住人口为18.67万人，克什克腾旗常住人口为18.61万人，巴林右旗常住人口为15.5万人，与六普相比，林西县减少1.39万人，克什克腾旗减少2.51万人，巴林右旗减少2.05万人。其中，林西县60岁及以上人口占比24.57%，是赤峰市人口老龄化程度最高的旗县区；克什克腾旗60岁及以上人口占比24.23%，是赤峰市人口老龄化程度第三高的旗县区。
克什克腾旗位于赤峰、锡林郭勒盟、承德三盟市交界处，区位优越交通便利，全旗总面积20673平方千米，是赤峰市面积最大的旗县区，虽然人口不多，但是铁、锡等矿产资源储量庞大，开采前景广阔，2020年全旗GDP为124.4亿元，论人均GDP的话处于全市前列，整体经济社会发展水平并不低，未来经济发展仍有极大的上行空间。
赤峰市12个旗县区中，有1个常住人口超过70万人，3个常住人口介于40—50万人，5个常住人口介于20—40万人，3个常住人口介于15—20万人。与第六次全国人口普查相比，仅松山区、红山区常住人口实现了正增长，其余10个旗县区的常住人口均呈负增长，且绝大多数旗县区的人口减幅极大，中心城区的人口聚集效应和经济红利极为明显。
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