吃什么调理阳虚 吃什么调理阳虚最好
阳虚体质是指阳气虚衰的病理现象，常见于现代医学高血压、冠心病、心衰、消化不良、腹泻、痢疾、慢性肠胃炎、糖尿病、更年期综合征、勃起障碍、月经不调等疾病。中医认为阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如阳气不足，温煦功能减弱，则有寒象，患者可表现为面色苍白，怕冷，手足温度低，小便清长，大便稀薄，精神疲倦，浮肿，舌淡苔白，脉沉迟（或为细弱）无力等。一起看看都有哪些中成药可用于调理阳虚体质！
1、四神丸——具有温肾散寒，涩肠止泻的功效。
主要成分由肉豆蔻（煨）、补骨脂（盐炒）、五味子（醋制）、吴茱萸（制）、大枣（去核）组成。
适应症：用于肾阳不足所致的泄泻，症见肠鸣腹胀、五更溏泄、食少不化、久泻不止、面黄肢冷。
临床用药经验：
1、歧红阳，王云溪通过四神丸联合复方嗜酸乳杆菌片治疗慢性腹泻的疗效观察，得出结论四神丸联合复方嗜酸乳杆菌片治疗慢性腹泻效果显著，可明显改善症状，安全可行，具有一定的临床推广价值。（现代药物与临床,2018,33(09):2369-2371）
2、程晓华，张秋丽通过四神丸联合美沙拉秦治疗溃疡性结肠炎的临床研究，得出结论四神丸联合美沙拉秦可以有效改善溃疡性结肠炎患者临床症状,控制炎症,具有一定的临床推广应用价值。（现代药物与临床,2018,33(05):1085-1088）
用法用量：口服。一次9g，一日1-2次。
2、桂附地黄丸——具有温补肾阳的功效。
主要成分由肉桂、附子（制）、熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成。
适应症：用于肾阳不足，腰膝痿冷，小便不利或反多，痰饮喘咳。
临床用药经验：
1、何文锦、杨石、刘凡、李瑛、袁佳通过进行桂附地黄丸加减对冠心病PCI术后患者生活质量的影响及用药安全性评价研究，得出结论在常规西医药物治疗的基础上，服用温肾活血方能有效改善PCI术后患者体力、情绪、中医症状、减轻心绞痛程度，增强心功能且无不良反应，可以达到改善术后患者生活质量的目的，值得推广。（中国实验方剂学杂志，2019，25（04）：122-127.）
2、蒋惠瑜、黄亚莲、张鸢、刘海潮通过进行桂附地黄丸、盆底肌功能锻炼联合肌电刺激治疗盆底功能障碍性疾病的疗效观察研究，得出结论桂附地黄丸、盆底肌功能锻炼与肌电刺激在盆底功能障碍性疾病治疗上效果显著，有效改善了患者的盆底功能，减少尿失禁发生，生活质量显著提高。（中华中医药学刊，2018，36（09）：2269-2272.）
3、陈莉茹、吴琼、郭丽、马洪平通过进行桂附地黄丸治疗药物性高催乳素血症的临床效果观察研究，得出结论桂附地黄丸可提高药物性高催乳素血症女性患者的治疗效果，调节血清相关激素水平，且不会增加副作用。（中药药理与临床，2017，33（03）：206-208.）
用法用量：口服。大蜜丸一次1丸；小蜜丸一次9g；水蜜丸一次6g。一日2次。或遵医嘱用药。
注意事项：孕妇忌服。治疗期间，宜节制房事；感冒发热病人不宜服用；阴虚内热者不适用；本品不宜长期服用；忌不易消化食物。
3、芪鹿益肾片——具有温补脾肾，祛湿化浊的功效。
主要成分由黄芪、鹿衔草、白术、茯苓、党参、附子（制）、山茱萸、桑寄生、丹参、益母草、石韦等组成。
适应症：用于脾肾阳虚，症见：面色苍白，畏寒肢冷，腰膝酸痛，纳呆，便溏。
用法用量： 口服，每次8片，每日3次。或遵医嘱。
注意事项：孕妇禁用。本品宜饭前服用；感冒发热病人不宜服用；阴虚阳亢者慎服；本品不宜长期服用，用药期间忌辛辣、生冷、油腻食物。
4、益气温阳胶囊——具有温阳补肾，活血通络的作用。
主要成分由黄芪、阳起石、硫磺、当归、麦冬、延胡索、五灵脂、川芎、香附、冰片组成。
适应症：用于轻中度冠心病，稳定性心绞痛阳气不足，瘀血痹阻。症见胸痛，胸闷，心悸，气短，乏力，怕冷
用法用量：口服。一次3粒，一日3次，四周为一疗程。 或遵医嘱。
注意事项：孕妇和哺乳期妇女禁用；本品含用硫黄，应注意辩证使用；本品尚无长期服用的临床试验资料，如延长疗程使用，请遵医嘱。
5、四味生精口服液——具有益气宁神，温补肾阳，生精的功效。
主要成分由生晒参、蜂王浆、三七、鹿茸组成。
适应症：用于阳虚畏寒，腰背酸痛，久虚体弱。
用法用量：口服，一次10ml，一日1次，早晚空腹时服用。
注意事项：儿童、孕妇禁用；阴虚阳亢者禁服。感冒发热病人不宜服用；用药期间忌辛辣、生冷、油腻食物。
6、舒冠片——具有养阴活血，益气温阳的功效。
主要成分由川芎、制何首乌、黄精（制）、红花、淫羊藿、五灵脂（醋制）、丹参组成。
适应症：用于防治冠心病。心绞痛，动脉粥样硬化高脂血症及抗血栓形成等。
用法用量：口服，一次6片，一日3次。或遵医嘱。
7、附子理中丸——具有温中健脾的功效。
主要成分由附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草组成。
适应症：用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温。
临床用药经验：
许玲、赵丹通过进行附子理中丸联合艾灸治疗重症肠内营养腹泻患者随机对照研究，得出结论附子理中丸合神阙穴艾灸可治疗重症肠内营养脾肾阳虚型腹泻患者。（中西医结合心血管病电子杂志,2018,6(19):152-153.）
用法用量：口服。水蜜丸一次6g，小蜜丸一次9g，大蜜丸一次1丸，一日2-3次。或遵医嘱用药。
注意事项：感冒发热病人不宜服用；本品不宜长期服用；忌不易消化食物。
阳虚属于“虚寒”，不同于“实寒”多见于体质壮实者，虚寒多因内伤久病，阳气虚弱而阴寒偏盛，患者体质多虚弱。不同证型治疗原则不同，如心阳虚证，治宜益气温阳；脾阳虚证治宜温中健脾；肾阳虚证治宜温补肾阳。建议患者在专业医师指导下进行调理，多数轻症患者经过积极调理可有效改善症状，平时应注意保暖（尤其是腹背、小腹、腰部、脚和腿），不宜长期处于空调房内，条件适宜可选择有氧的温和运动。
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