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从“腐烂神“去汤屋洗澡来看，他就是想完成自我救赎。腐烂神刚开始出场，是在去汤屋的路上，虽然他一步步步履缓慢，但是他的目的其实只有一个，那就是将自己洗干净，所以尽管汤屋的人想要阻止他进入汤屋，但是他依然继续前行。

在进入汤屋后，在洗澡时，也许很多人会认为是千寻帮忙才让河神能够洗净自我，认为功劳会是因为千寻发现了插在“腐烂神“身体里的那根”刺“，但是我注意到，其实千寻能发现那根”刺“，也要归功于河神自己的努力。因为在千寻掉进浴池里面之时，是河神把千寻捞起来，并且放在了自己那根”刺“钱，换句话说，其实这是河神想要千寻找到那根”刺“，帮助自己解脱。所以说，河神之所以能从”腐烂神“洗净自我，重新变成河神，也离不开河神自己的努力，也是自己自我救赎的结果。

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从整个电影来看，千寻的整个过程也是自我救赎。千寻刚开始是一个懵懂无知的小女孩，依赖父母，在进入汤婆婆所在的神之境界之前过那个黑黑的洞穴时，因为害怕，她紧紧抓住妈妈的手。

但是，当目睹父母变成猪后，为了找到工作，她独自走下了高高的楼梯，去寻找锅炉爷爷；为了能在锅炉爷爷那儿工作，她努力搬起煤块丢进锅炉；为了汤婆婆能解除对父母的魔法，她努力工作；为了救白龙，她鼓起勇气搭上了前往钱婆婆住宅的电车。慢慢的，她不在害怕周围陌生的妖怪，不再害怕陌生的环境，不再害怕一个人走向远方，也不再被汤屋的人排斥，在最后，当她成功通过了汤婆婆的考验，所有汤屋的人都在为她欢呼，她得到了汤屋所有人的认同。她凭借着自己的努力，完成了属于自己的蜕变，也完成了自我救赎，让自己得到了成长。如果说刚开始进入洞中千寻紧紧抓住妈妈的手，是因为害怕，那么，在影片最后千寻在洞中紧紧抓住妈妈的手，则是因为珍惜。父母根本不知道千寻经历了些什么，只有千寻自己才知道，为了拯救父母自己经历了些什么。