百合怎么做好吃?百合的做法有哪些?
作为新的一年,你一定要尝一尝新的饮食,今年流行吃百合,你会了吗?百合有什么吃法呢?小编为你推荐,百合清炒,煲汤,芳香扑鼻,勾起你的馋虫,下面的百合食谱,一起来看看,哪些最和你的胃口。
百合怎么做好吃?
鲜百合炒肉片
食材
主料 水晶柳150g、兰州百合3个
配料
油适量、生抽适量、生粉适量、糖适量、耗时
准备时间10分钟内
制作时间10分钟内
瘦肉,百合 生抽 生粉,糖,油。
这种肉叫‘水晶柳’非常适合炒,爽滑。28元一斤。卖肉的介绍着买的。
切薄片
切好的肉片用生抽,生粉,糖拌匀。
鲜百合掰开一片片洗净,
热油锅放调味的肉片翻炒。
用筷子把肉片划散开来。
放适量水焖煮 以确保猪肉熟透。
肉片煮熟了水分也收的差不多了。
炒一分钟即可起锅了。
西芹炒百合
食材
主料西芹200g百合20g辅料葱5g姜3g盐5g水淀粉适量花生油20ml
步骤
1.西芹去叶洗净切段。
2.干百合洗净用温水泡软。
3.热锅下油,放入少许葱姜末炝锅。
4.放入西芹、百合旺火翻炒一分钟。
5.加盐,倒入适量水淀粉勾芡。
6.翻炒均匀出锅即可。
7.盛盘。
南瓜小炒
用料
南瓜一块
鲜百合一个
芦笋几根
盐1/2小匙
南瓜小炒的做法
南瓜去皮去籽,百合掰开洗净,芦笋去掉老皮切寸段南瓜小炒的做法
南瓜可以如图这样切片,注意不要太薄,2毫米左右适宜南瓜小炒的做法
锅中烧开水,先下芦笋焯至水再次开起,然后下入南瓜也烫至锅中水开,马上一起捞出,过冷水后控掉水分待用
另起锅烧热下一点油,下百合炒至由白色变微微透明,然后下芦笋南瓜快速翻炒,接着下盐炒匀即可
百合银耳汤
主料
银耳 (小半朵) 百合 (适量)
辅料
枸杞 (适量)
厨具
汤锅、砂锅、煮锅
1银耳泡发好,摘成小朵备用。
做法步骤: 2百合泡好,洗净备用。
做法步骤: 3锅中加水,放入银耳。
做法步骤: 4加入百合,开大火。
做法步骤: 5直到烧开。
做法步骤: 6烧开后加入冰糖,转小火慢熬1小时间左右。在关火前5分钟加入洗过的枸杞,盛起来吃咯!
标签:
143
白象方便面好吃吗 白象方便面质量好吗 通常我们大家都知道,现在日常生活中很多人都是会吃方便面的,而同时市面上方便面的品牌种类也是非常多的,那么白象方便面好吃吗?白象...
91
竹笋怎么挑选 绿竹笋的挑选方法 初夏时分,5-10月是绿竹笋的盛产时期,想在当季品尝笋的鲜滋味,快学会基础的竹笋挑选技巧吧! 初夏绿竹笋介绍 竹类属禾本科,是多年生常绿植物,...
143
羊肉和什么一起吃最好?羊肉搭配什么最营养? 羊肉属于秋冬很滋补的食物,吃多了会上火,所以大家在吃的时候,一定要注意食物的搭配!那么有人疑惑了,羊肉搭配什么最营养呢?...
186
铁皮石斛是什么东西?铁皮石斛哺乳期能吃吗 铁皮石斛一种植物,长在山地半阴湿的岩石上,多用于入药,那么哺乳期的时候是否可以吃铁皮石斛呢?下面我们来介绍下吧! 铁皮石斛是什么东...
133
石斛可以和哈密瓜一起吃吗?石斛和哈密瓜一起吃会怎么样 石斛是一种具有食用价值的植物,内涵人体所需营养元素,营养价值非常高,哈密瓜作为夏季常食水果,能否和石斛一起吃呢...
89
沙拉酱加热后有毒吗 沙拉酱开封后可以常温保存么 通常沙拉酱是我们大家都很熟悉的食物,并且大多数人在吃沙拉酱的时候都是直接食用的,但也有些人喜欢加热吃,那么沙拉酱加热...
185
三养炸酱面好吃吗_三养炸酱面配料辣吗 三养炸酱面好不好吃这个小编很给大家一个准确的答案,因为有的人说简直好吃到爆,但也有的人说看到那个样子就觉得恶心,闻着那味就受不...
201
人参果怎么挑 人参果价格多少 人参果在我们生活中是一种不太常见的水果,别看它圆圆的外表很普通,但可是货真价实的“人参果”,有延年益寿、抗衰老的功效,那么我们在买人参...
194
奇亚籽的功效与作用 奇亚籽减肥怎么吃 奇亚籽是我们大家都很熟悉的一种食物,很多人都吃过,同时我们大家都知道这是一种可以帮助减肥的食物,那么我们便要了解一下奇亚籽的功...
132
糯米泡多久包粽子最好 糯米的保质期一般是多久 糯米是我们大家都很熟悉的一种食物,并且我们大家很多人都知道糯米在煮之前都是要浸泡的,那么我们在这里便要了解一下糯米泡多...
60
带鱼煎几分钟能熟 两三分钟即可 煎带鱼是最为常见的做法,很多人都很爱吃煎的带鱼,有的人第一次自己煎带鱼,掌握不好火候,也不知道要煎多久,下面介绍带鱼煎几分钟能熟 两三...
217
吃完饭肚子疼是怎么回事?饭后肚子痛是什么原因? 吃饭本是一件让人兴奋的事,不过有些朋友却又很难开心起来,因为每次一吃完饭就会出现肚子痛的现象,不过当你休息一个小时左...
97
吃黑芝麻糊会便秘吗 便秘最好不要天天吃黑芝麻糊 黑芝麻是很有营养的一种食品,黑芝麻的味道香甜,经常被很多人用来食用,黑芝麻糊是很常见的一种食品,味道好,营养价值高,...
125
肠胃不好可以吃螃蟹吗?吃螃蟹会胃疼吗? 现代人的生活水平越来越高,饮食方面也越来越丰富,同时喜欢的食物也可以随时都可以吃到,也因此造成很多人爱吃一种食物导致过量等,...
181
产后喝什么汤好 产后吃的食物有什么注意 大家在生活中不知道听说过关于产后的各种事情吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟产后喝什么汤好,以及产后吃的食物有什么注...
207
菠菜热量高吗?菠菜吃多了会发胖吗? 常常有正在减肥,或节食期间的女性,都会格外在乎食物的热量,和会不会发胖问题!不少人困惑,菠菜吃多了会发胖吗?关于,菠菜热量高吗?...
189
蟑螂奶如何提取?蟑螂奶营养价值 很多女生听到蟑螂便闻风丧胆,可偏偏最近科学家研究出一款新型食品,或将成为下一个超级食品。你知道蟑螂奶是如何提取的吗?它的营养价值又是什...
152
养肝要吃什么食物 什么食物适合养肝 在生活中我们可以吃到非常多的食物,其实每种食物都有它自己的营养价值,那么养肝要吃什么食物呢?下面跟着小编我们一起来了解一下吧。 养...
193
莴苣会不会回奶 莴苣会引起胀气吗 莴苣是一种营养丰富的蔬菜,对我们的身体有非常多的好处,而在哺乳期的宝妈是非常担心食物回奶的,那么我们便了解一下莴苣会不会回奶?莴苣...
80
三全水饺肉馅安全吗 三全水饺和思念水饺哪个好吃 通常我们大家大多数人对于速冻食品都是非常熟悉的,很多人都吃过速冻食品,而现在市面上的速冻食品品牌也是很多的,那么三全...